Fasten & Ausleitung

Entgiftung als Königsdisziplin der Naturheilkunde.

Die Entlastung des Körpers steht oft am Beginn einer Therapie. «Ausleitung» sind Verfahren welche die Körperreinigung über Haut, Lymphe, Darm, Nieren, Leber und Lunge gezielt mehr aktivieren – das Fasten steht als erste Massnahme.

Fasten

Schonung – Entlastung – Regeneration

Fasten ist weit mehr als ein vorübergehender Voll- oder Teil-Verzicht auf Nahrung – es bietet die Möglichkeit, Körper und Geist bewusst zur Ruhe kommen zu lassen und neue, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Begleitetes Fasten fördert das Körperbewusstsein, unterstützt den Stoffwechsel, schärft die Wahrnehmung für natürliche Lebensmittel und leistet einen wertvollen Beitrag zu Prävention und allgemeinem Wohlbefinden.

Jeden Frühling und Herbst organisiere ich Fastengruppen die ich als erfahrene Fastenleiterin begleite.

Ab- und Ausleitende Verfahren

Trockenes Schröpfen

Beim trockenen Schröpfen werden Schröpfgläser dort auf die Haut gesetzt, wo lokale Reize benötigt werden um die Durchblutung sowie die natürlichen Regulationsprozesse des Körpers zu unterstützen. Die traditionelle Methode wird unter anderem bei lokalen Verspannungen eingesetzt und kann über die Reflexzonen die inneren Organe gezielt tonisieren.

Blutiges Schröpfen

Beim blutigen Schröpfen werden nach einer oberflächlichen Hautritzung Schröpfgläser aufgesetzt, um lokale Blut- und Lymphstauungen zu lösen. Dies kann über die Reflexzonen die Mikrozirkulation des entsprechenden Organs entlasten und somit zur Stoffwechselstärkung führen.

Baunscheidtieren

Das Baunscheidtieren ist eine traditionelle naturheilkundliche Reiztherapie, bei der die Haut mit einem speziellen Instrument sanft stimuliert und anschliessend mit einem dafür vorgesehenen Öl behandelt wird.

Die gezielte Reizung kann den Lymphfluss nach innen und aussen fördern. Dadurch können Gift- und Krankheitsstoffe sowie Schmerzmediatoren abgeleitet werden.

Colon-Massage

Die Peristaltik (Bewegung) des Dickdarms (Colon) wird durch die Massage bestimmter Punkte auf der Bauchdecke angeregt. Darüber hinaus regt die Colon-Massage den Kreislauf, das Lymphgefäss-System und das vegetative Nervensystem an.
Die Technik hilft zur Schmerzbekämpfung und zur Behandlung von Verdauungsstörungen.

Weitere Techniken

Daneben werden bei Bedarf auch die Methoden Mandelrödern und Nasenrödern angewendet. Zudem gehören weitere Massnahmen dazu, die die verschiedenen Ausleitungswege des Körpers unterstützen.

Mehr dazu lesen sie hier im Artikel «Ausleitung in der Naturheilkunde TEN»

«Wo immer die Natur einen Schmerz erzeugt, dort häuft sie schädliche Stoffe an und versucht sie zu entleeren, und wenn sie das nicht selber fertig bringt, so muss der Arzt eine künstliche Öffnung schaffen durch Schröpfen, Blutegel und dergleichen.»

(alter Lehrsatz aus der Naturheilkunde)

über mich

Als Naturheilpraktikerin mit eidg. Diplom bin ich eine Fachperson der Alternativmedizin und im Gesundheitswesen anerkannt. Ich nehme eine medizinische Einschätzung vor, die sicherstellt, dass Sie die Unterstützung erhalten, die Ihrer Situation am besten dient….

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